凤九幽提示您:看后求收藏(800小说网www.kwpoole.net),接着再看更方便。

很简单嘛。花晨一看就懂了,动作保持10秒后,他开始骂娘; 20秒后他浑身抖,这是谁搞的体术动作!30秒后他趴到地上,这动作是为了虐人吧!

第二个动作更简单,先趴在地上,然后头抬起,手往前往上伸,脚向后向上翘,手肘膝盖都不能弯曲,有些像飞翔的动作,同样要求,两分钟。

花晨做不到一,做二总可以吧!可惜二也没做到。

他瞪圆眼睛,觉得是不是被舅舅骗了?舅舅说很简单……虽然看起来确实很简单……

他半信半疑的继续,事实证明越到后面越难,一二他做不到,后面更做不到!

结果他累成了狗!

真真没想到,这么简单的动作,竟然这么费力!

他呼哧呼哧的喘气,终于明白了舅舅教他休息方法的用意,原来他早知道会累成这样,教了他怎么休息,就是让他继续被虐!

舅舅并不是故意的?他有一直提醒说是担心他很累所以……

可怎么想都觉得……

舅舅果然是牛人!深藏不露!想了大半天,花晨得出这样一个结果。

累的不行,看看时限也到了,花晨退出来,感觉腿都是软的。照着舅舅教的办法调整了一下,不说立刻精神焕发,却是没那么累了。

在休息时间里,他吃了饭,看了看万烨霖,关心了夏凯,表示明天一定把茶做好,要求他必须随身携带并使用后,又去了培植间。

看着这些绿色就心情大好。

花看着一堆铁线蕨,“唉呀你们长的这么好这么多,怎么办呢?本来想告诉舅舅异能的事,结果这一消失我不敢了,你们这么多被看到了我怎么解释?”

“幽幽长的不错!但做为一株竹子,你分株速度这么快真说不过去……”

……

看了一房间的植物,他最后有些担心的站在赤妍面前,“小东西你到底怎么了,哪里不舒服呢?你不告诉我,我乱试,总担心方向不对你更不好了……真愁人。”

就这么呆呆的看着赤妍,过了很久,等反应过来时他才发现,到了练习体术时间!还是身体力行的实战练习!

现在跑到练习室来不及了,被舅舅知道一定说他在偷懒!

花晨心一横,找来个薄垫子,铺在地上,就在培植间练了起来。

连天确实找过来了,皱着的眉头在看到花晨在培植间认真练习体术时,松开了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
别时茫茫江浸月

别时茫茫江浸月

眷眷
软萌可ai别扭千金x温润如玉禁yu教授
高辣 连载 0万字
爱情,好难

爱情,好难

海爱
你知道吗? 你的笑,总能让我开心。你的哭,总能让我流泪。 想对你说≈ap;ot;我喜欢你≈ap;ot;。 可是这份感情,只能藏在心里。 可以让我继续
高辣 完结 1万字
自由之缚(未来帝国X奴隶制)

自由之缚(未来帝国X奴隶制)

王小胖爱吃肉
高辣 连载 5万字
故事会8

故事会8

改日
美酒已备好,请开始你的演讲!大小长短,高低深浅,应有尽有,不应有也可以有。尽在故事会!
高辣 连载 123万字
黑白禁区

黑白禁区

苏小果
黑与白的边界,她与他的情爱游走在地狱的他,过着刀上舔血的罪恶生活,横行于世间的无所畏惧,藐视世间一切规则,信奉弱肉强食,直到遇到她,不幸的生命中才有了一丝光亮 :
高辣 连载 3万字
像初次拥抱

像初次拥抱

香雪千奈
这是一个关于稚嫩的初生吸血鬼少女跌跌撞撞找寻爱情与成长的故事。帕希缇亚 pasithea我的女孩,她经历过温暖后又被丢弃,渴望拥抱;她小心翼翼地喜欢和守护自己拥有的所有。?我只是想讲一个故事,一个渴望温暖的故事,一个温暖的故事。?那种初见的胆怯,让我忐忑,甚至恐惧,我亦不知,如何,才能让我们的故事开始。仅仅是凝视,就让我、落下泪来。
高辣 连载 0万字